Änglamamma & mamma

C9 dag 1

Kommer utvärdera och dela resultat nu dag 1,2,3,6 & 9 här i bloggen tänkte jag.

Dag 1.
Dag ett går ut på att fasta och få i sig stora mängder vatten. Det finns en fri lista på vad man får äta för att mätta den absolut värsta hungern, och på den listan hittar man frukt och grönsaker.

image

Förväntningar: att det skulle bli sjukt jobbigt. Att jag skulle vara trött och må dåligt.

Hur det kändes: bättre än förväntat. Givetvis bubblar magen av hunger och kroppen känns lite slö, MEN huvudet kändes piggare än på länge. Har typ kissat säkert 15 ggr idag!

Bra vs. Dåligt: Bra Idag… Ja du… Idag va det nog inte mycket ”bra” faktiskt. Men helt klart lättare än jag väntade mig.
Dåligt…. Eller snarare mindre bra var att shaken jag skulle dricka till lunch va alldeles för söt för min smak, och med fastande mage så kräktes jag nästan. Men imorgon ska jag mixa ihop med blåbär och annat gott tänkte jag!

Dagens träning:   rask promenad 15 min, mixad styrka hemma i ca 15-20 min där jag gick igenom hela kroppens muskler lätt, kort och i långsamma tunga rörelser.

På tal om hur det smakar som många undrar… Vi alla förstår nog en sak, gott är det ju inte. Inte om man jämför med en underbar cheesburgare från donken hahaha (dreglar seriöst av tanken). Aloe Vera smakar sol stt svälja ett glas med gräs och shaken är sliskigt söt, säkert många som gillar i för sig… Men mina smaklökar funkade det inte på. MEN, jag gör inte det här för en smakupplevelse direkt!

image

Bilder och mått kommer senare i programmets gång.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats